Irene's Blog～吃吃喝喝&嘰哩呱啦

這次的員工健檢是向公司柪來的福利。
做為一個總務單位，能幫同事和自己柪來這個福利，很開心！
從去年規劃到今年的員工健檢，在分別比較多家健檢中心和內容後，
美兆診所終於以它專業的檢健制度和風評而雀屏中選。
本次員工健檢考量每位同仁的時間與個人因素，分兩梯次進行。我選定的日期為6/9。

本週我就為著員工健檢，努力的喝水＆清淡飲食而努力著。
因為在檢查前八小時就需開始禁食（含茶水），真是件累人的事。
為了及早可以解脫，我和姊妹們相約8:30就在健檢中心會合。
雖然資料袋上載明每人健檢的梯次和時間，但實際作業卻是採先抽號先報到的方式辦理。

美兆診所在B1，下了樓梯之後，號碼機在你的右手邊，旁邊有護士小姐會給你協助。
因為我較晚到，姊妹們已先幫我抽好號碼牌了：P
如上圖，雖然時間才約莫8:30，整個診間的報到處Lobby已擠滿了人潮，
不過，這不是重點，這張照片我要說明的是，抽號碼牌的護士小姐是個美女哦！
因為我們生性害羞，在偷偷拍了多張之後，總算拍到這張像樣的美女照！
這純是炫耀性質，因某大哥拍了馬偕醫院的掛號阿姨，阿姨VS美女，明顯就遜色許多！


大廳的報到櫃台有四個，每個櫃台上方都有顯示目前正處理號碼的燈號（護士也會直接叫名）。
如果怕聽不見，在Lobby的另一角則設有大台LCD，上面會寫著第幾號該到第幾櫃台的資訊。
在等候報到的同時，有些Sweet的護士小姐會先幫你將資料作整理，
這些資料包含號碼牌、健保卡、採便管、個人健康問券調查表等（如上圖），並幫你用迴紋針夾好。
等叫到你號碼時，就可以到櫃台報到囉。這時護士會簡單核對你個人資料並發給你置物櫃鑰匙。
在稍加等侯個人健康問券調查表經由機器判讀後，護士便會發給你個人資料板並帶領你入內檢查。


入內後，先是進行個人問診，診間內的護士小姐會針對你所填寫的資料做詢問。
因公司健檢套餐費用為4500元，如這些檢查項目不能滿足你所需，你可以自費加檢。
所以如果這時有自費加檢項目便要告知護士小姐。
我則是另外加檢了上腸胃道攝影$800與眼底攝影$520（嗯，眼底攝影真浪費錢！）
問診完畢就準備去更換服裝囉！


更衣室裡有很多小櫃子，依你的鑰匙號碼找到對應的櫃子後，裡面已擺好服裝和拖鞋了。
隨著我更換好服裝，將物品置於置物櫃內後，我的相機就不再和我一起，故沒照片可看囉！

換好服裝後先是進行抽血、採尿，等到一切就序後，護士會帶你進入簡報室，為檢查流程作說明。
再接下來的時間裡，你就拿著專屬你的檢查資料板子，一個個診間做不同的檢查項目。
診間外面都有貼心的跑馬燈，告知你排在第幾序號，要等幾個人的資訊。
這時偶爾會遇到恰巧也在等侯的同事，便可以閒聊一番，時間倒是過的很快！

等做完全部檢查後，診所會依每個人量身打造你的專屬午餐盒，我的午餐盒熱量是600大卡，
按照診所所發的標準餐卡，我一天只能吃1800大卡。
今天菜色有：白飯225g(306卡) 、肉片45g(116卡)、紅燒豆干筍23g(73卡)、炒高麗菜110g(45卡)
大黃瓜湯160g(15卡)及芭樂70g(30卡) ，一共合計為585大卡，我另外多喝了杯巧克力牛奶：P

吃完飯後，另有一個衛教宣導，教導你如何正確飲食，唉，原來我們都吃太多了啦～
衛教結束後，就等待醫生為你今天的健檢結果作說明（別懷疑，美兆診所當日即可知曉檢查結果！）
檢查結果礙於個人隱私就不方便在此和大家一一說明啦！
唯一能奉告的是，我的體脂肪竟然過高耶，醫生囑附要多運動！少吃！
記住哦！體重多少，不代表你的體脂肪高低哦，所以，我的減肥健康運動依然得持續著～


台北美兆診所
地址：台北市新生北路一段86號B1(新生北路和長安東路交叉口)
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