每天早餐你喝什麼？我喝豆漿，而且我很愛喝豆漿。
豆漿含有蛋白質、脂肪、粗纖維質、維生素等，可以降低血壓、防止糖尿病及美化肌膚等。
換言之，豆漿含有牛奶中的全部成份，是營養價值極高的植物性蛋白質。
黃豆中含有異黃酮﹙Isoflavones﹚，異黃酮對女性保健的主要效果之一就是美白、美膚。
有人稱異黃酮為天然的女性荷爾蒙，那是因為它與人體的荷爾蒙很相像，它能增加人體代謝的速率。
- Mar 09 Sun 2008 15:05
[廚房] 好香好濃 可口豆漿DIY
- Mar 09 Sun 2008 14:32
[食記] 呷春酒最終回 「小肥羊」吃到飽
我的『大過年吃好料』高調論原本是該在元宵節當天劃下句點，不過礙於元宵節是民間習俗中的小過年，
有些人家裡還是要象徵性的吃吃團圓飯，所以這場春酒宴最終回則順延至初十六舉行。
金鼠年開春的吃吃喝喝不怕胖食記，就用小肥羊來當作完結篇吧！
小肥羊松江店是在台北唯一的分店，非常幸運的就在敝公司對面，去年的第一次食記印象還不錯。
【延伸閱讀】 96.4.23 [食記〕小肥羊Little Sheep
有些人家裡還是要象徵性的吃吃團圓飯，所以這場春酒宴最終回則順延至初十六舉行。
金鼠年開春的吃吃喝喝不怕胖食記，就用小肥羊來當作完結篇吧！
小肥羊松江店是在台北唯一的分店，非常幸運的就在敝公司對面，去年的第一次食記印象還不錯。
【延伸閱讀】 96.4.23 [食記〕小肥羊Little Sheep
- Mar 05 Wed 2008 21:01
[食記] 元宵吃湯圓 施家鮮肉湯圓嚐鮮GO
吃完慶泰春酒會的隔天就是元宵節，下班時突然被告知元宵要訂個湯圓來吃吃。
上回冬至吃湯圓，老大便嚷著要吃鹹湯圓，爆忙的我沒空找好吃鹹湯圓只好改訂甜湯圓充數。
我的『大過年要吃好料』的高調論也該在元宵這天劃下完美的Ending，那就來找個好吃鹹湯圓吧！
回家挺著吃很飽的肚子上網找好吃湯圓，真是沒有幸福又開心的感覺啊～～
拜孤狗之便，輸入『好吃湯圓』，就有一串的資料，意外發現了台北人氣湯圓王的票選結果。
上回冬至吃湯圓，老大便嚷著要吃鹹湯圓，爆忙的我沒空找好吃鹹湯圓只好改訂甜湯圓充數。
我的『大過年要吃好料』的高調論也該在元宵這天劃下完美的Ending，那就來找個好吃鹹湯圓吧！
回家挺著吃很飽的肚子上網找好吃湯圓，真是沒有幸福又開心的感覺啊～～
拜孤狗之便，輸入『好吃湯圓』，就有一串的資料，意外發現了台北人氣湯圓王的票選結果。
- Mar 04 Tue 2008 22:55
[食記] 慶泰大飯店 呷春酒第二章
有時會覺得我們公司真的很奇怪，因為沒有純屬於同仁的尾牙，也沒有春酒。
剛進公司頭兩年曾辦過尾牙，不過都是和珠算老師一起，摸到獎品還得充公，有等於無。
後來不辦尾牙改請春酒，不過卻改為小規模辦理，沒有摸彩，請個那卡西，只有純吃飯。
因本人是敝公司所有活動的基本班底，大小飯局都有參加的份，這種大桌菜倒是吃了不少。
今年的春酒會改為和理監事會一併舉行，非常lucky和自家同事坐一起，吃得很爽快，超級自在的！
- Mar 02 Sun 2008 21:15
[食記] 鶯歌上豪味 溫馨春酒呷好味
過年前吃、過年也吃，過年後繼續吃，我的食記會再陸續上映好一陣子。
這個春酒會是在年初三敲定的第一攤，感謝王爸、王媽還有Shoung一家熱情的招待！
2/17這天真是個好日子，公司也排定中午和珠算老師喝春酒，我晚上則加碼再到鶯歌繼續吃。
媽呀！我不肥都很難！今年冬天體重至少上升3～4kg，我不想再聽到你們安慰我很瘦這句話好嗎！
這個溫馨春酒會有Shoung一家、Sylvia、Mike、Shoung軍中同袍、志榮&雅芳和不同班的校友同學。
這個春酒會是在年初三敲定的第一攤，感謝王爸、王媽還有Shoung一家熱情的招待！
2/17這天真是個好日子，公司也排定中午和珠算老師喝春酒，我晚上則加碼再到鶯歌繼續吃。
媽呀！我不肥都很難！今年冬天體重至少上升3～4kg，我不想再聽到你們安慰我很瘦這句話好嗎！
這個溫馨春酒會有Shoung一家、Sylvia、Mike、Shoung軍中同袍、志榮&雅芳和不同班的校友同學。
- Mar 02 Sun 2008 16:36
[食記] 從時髦到懷舊 波麗路西餐廳老店
大稻埕是台北西化最早的地區之一，位於民生西路上的波麗路西餐廳於日據時代(西元1948年)就開張。
波麗路當年以法式餐點如法國鴨子飯及精緻的西點、咖啡聞名。
創始人廖水來先生因喜愛音樂，不惜重金購置一流的音響設備，使波麗路的格調更顯高雅。
這不僅吸引許多騷人墨客在此聚會，更成為早期青年男女『相親』的熱門餐廳。
而波麗路的店名取自於法國名作曲家拉威爾一首圓舞曲『BOLERO』。
波麗路當年以法式餐點如法國鴨子飯及精緻的西點、咖啡聞名。
創始人廖水來先生因喜愛音樂，不惜重金購置一流的音響設備，使波麗路的格調更顯高雅。
這不僅吸引許多騷人墨客在此聚會，更成為早期青年男女『相親』的熱門餐廳。
而波麗路的店名取自於法國名作曲家拉威爾一首圓舞曲『BOLERO』。
- Mar 02 Sun 2008 15:18
[食記] 楓 炭火燒肉│火鍋專賣店@西門町
年後開始上班的首個週末，姊妹們計劃到龍山寺拜拜，而我更要去答謝媽祖娘娘過去一年的庇佑。
回想去年大年初一龍山寺的盛況，人潮推擠，連拿香都有問題了，更別說一一拜完所有聖殿。
由於本人年紀愈大睡眠時間愈長，無法早起去拜拜，只好來個下午場（誠心不因時間打折扣！）
寺廟巡禮之前，順便可以相約吃頓早午餐，這樣一次把我的兩餐通通解決：D
位於西門町的這家『楓』炭火燒肉與龍山寺同屬捷運板南線，是個交通與美食兼顧的好地點。
回想去年大年初一龍山寺的盛況，人潮推擠，連拿香都有問題了，更別說一一拜完所有聖殿。
由於本人年紀愈大睡眠時間愈長，無法早起去拜拜，只好來個下午場（誠心不因時間打折扣！）
寺廟巡禮之前，順便可以相約吃頓早午餐，這樣一次把我的兩餐通通解決：D
位於西門町的這家『楓』炭火燒肉與龍山寺同屬捷運板南線，是個交通與美食兼顧的好地點。
- Feb 28 Thu 2008 11:45
[生活] 雙魚堡vs蕁麻疹 傻傻分不清楚
開始上班日的第二天，我去吃了麥當勞的新商品「阿拉斯加雙魚堡」套餐。
整份套餐內容除了主食「雙魚堡」外，包含了薯條、玉米濃湯，相信大家都知道，這我就不再多贅述。
阿拉斯加雙魚堡單價是89元，整份套餐則是129元。現在加價30元可以有「四禧魚柳條」吃。
- Feb 28 Thu 2008 10:15
[食記] 呷飽再戰羅東夜市 排隊美食巡禮
我們一家子在富美海鮮吃飽飽後，車上廣播傳來雪山隧道車輛回堵的新聞。
要去哪兒呢？與其在高速公路上和一堆車車塞車，倒不如找個地方殺時間，晚點回家就是。
我和小弟一心想要去礁溪泡溫泉，不過這個意見被老媽以沒帶衣物及用品而駁回。
厚，我老媽壓根就不想泡溫泉啦，因為她常常和她的朋友來泡（氣～）。那究竟要去那兒啊？
去羅東夜市吧！我說，雖然已經吃飽飽了，但可以去羅東夜市逛逛，我邊嘟嚷著羅東夜市的美食！
- Feb 24 Sun 2008 21:29
[遊記&食記] 南方澳南天宮&富美活海鮮
今年的過年真的很掃興，冷冷的氣溫加上濕答答的雨天，只想賴在家裡不出門。
大年初四，天空灰矇矓的，但至少沒下雨，全家人計劃著該出門走春，不要再賭啦！
要去新竹城隍廟還是去宜蘭？負責開車的小弟擔心往新竹的方向會塞車，索性決定往宜蘭。
由家裡出發走南港系統，便可以順利接到國道5號，拜雪隧開通之便，約1小時車程就到南方澳。
南方澳最著名的觀光景點就是南天宮的「金身馬祖」，大過年的，當然要去拜拜祈求平安。
大年初四，天空灰矇矓的，但至少沒下雨，全家人計劃著該出門走春，不要再賭啦！
要去新竹城隍廟還是去宜蘭？負責開車的小弟擔心往新竹的方向會塞車，索性決定往宜蘭。
由家裡出發走南港系統，便可以順利接到國道5號，拜雪隧開通之便，約1小時車程就到南方澳。
南方澳最著名的觀光景點就是南天宮的「金身馬祖」，大過年的，當然要去拜拜祈求平安。
- Feb 24 Sun 2008 19:58
[食記] 200元有找 漾漾義大利麵
大年初二晚上，我和我家人正在牌桌上廝殺，突然接獲大學同學Ivy傳來的簡訊。
簡訊那頭寫著：「她們家葉小弟在大年初二清晨出生，來向阿姨們拜年！」
哇，大過年的，接獲這樣的喜訊真是超開心！當下便和Augusta及GiGi敲定初三看Baby行程。
大年初三我特地起了個大早，GiGi因身體不適，Lydia又遠在泰國，只好由Augusta和我當代表。
和Augusta相約在捷運圓山站搭了小黃，很快就抵達在蘆洲的宥生婦產科診所。
簡訊那頭寫著：「她們家葉小弟在大年初二清晨出生，來向阿姨們拜年！」
哇，大過年的，接獲這樣的喜訊真是超開心！當下便和Augusta及GiGi敲定初三看Baby行程。
大年初三我特地起了個大早，GiGi因身體不適，Lydia又遠在泰國，只好由Augusta和我當代表。
和Augusta相約在捷運圓山站搭了小黃，很快就抵達在蘆洲的宥生婦產科診所。
- Feb 24 Sun 2008 16:30
[食記] 小年夜 姊妹圍爐＠大福和風食堂
農曆年前最後一個上班日，其實已經沒有很多公事要忙。
慣例整理一下工作環境，希望年後上班能有個新氣象（OS：一年也只整理這麼一次！）
住在台北的我，沒有可以提前回家的福利，只能認命挨到下班。
下了班還得巡視一下公司環境，確保不用的電器插座皆拔除，六天年假才能保安全：P
好姊妹瑋為了春節這六天年假，已加了許久的班，小年夜這天也不例外。
世界好好玩 (12)
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