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  • 2月 13 週四 201417:57
  • [煮婦] 002 免用一滴油的簡易版香菇肉燥

香菇肉燥01.JPG

今天要為大家上菜的是零失敗率的香菇肉燥,只要有空時做好放在冰箱保鮮盒備用,隨時都能拿出來拌飯、拌麵,好方便的唷!
獨立自煮的這幾個月,我發現只要有現成的主菜(例如肉燥、燉牛肉或咖哩等),再隨便炒幾樣菜,就能快速煮好晚餐惹。
外面的魯肉飯醬汁都很油,但這道阿木教我的香菇肉燥完全不用一滴油哦,只要將絞肉炒香再加水燉煮就完成了!
剛咕了下食譜,大家的版本還真不一樣,我阿木是隨性派的煮婦,什麼都是量基約,所以我的這份食譜當然也就很隨性!XD
話說我以前也是堅持要按食譜來,但後來發現根本只要看食譜的料理方法,調味料啥的,真的是只要你高興就好!
所以做菜很像在畫畫,不鹹就加一點鹽,香料也是看個人喜好,只要記住一次別下手太重,剩下都能慢慢增加來調味。
香菇肉燥所需要的材料有:絞肉(我的肉都是阿木給的,每次量都不同,我也不知道它多重)、洋蔥中型半顆、香菇數朵。
基本上這個量很隨意啦,絞肉的量若比較多,香菇和洋蔥的量當然也跟著增加,這部份全是你高興就好。
首先將香菇泡水變軟切末、洋蔥切末備用,泡香菇的水也可以留下來使用。(完全都不浪費XD)
乾鍋不用放任何一滴油下豬絞肉,炒至豬油煸出、豬肉變白。
大概炒至這個樣子,我個人是比較喜歡肉燥口感,所以肉都絞一次,喜歡細緻口感的就請肉販絞二次哦!
豬油煸出、豬肉變白後就可下香菇丁和洋蔥丁一起炒香。
接著加醬油和冰糖炒至豬肉上色,醬油的量我也很隨意,如果要拌飯拌麵吃可以稍稍重一點沒關係,這部份要邊加邊試味道。
等肉全部上色後就加入泡香菇的水,加的水量要蓋過肉才可以,煮開後蓋鍋蓋悶煮約10分鐘就完成囉!
然後煮婦要來真心推薦一個好物,那就是拉拉繩調理器,這是我在菜市場買的,價格是200元。
它全部的零件是這些,白色那個是脫水籃,大部份時侯用不太到。
像這樣把洋蔥放到容器內,再裝好刀片,蓋上拉拉繩的蓋子,輕鬆拉個幾下。
     
登楞~只要幾秒洋蔥就會變成洋蔥丁囉!有沒有好方便?還不會切到流淚哦!尤其是香茹丁也好用哦!大大節省好多時間!
這東西真的太太好用惹!!對於不想花太多時間在切食材的煮婦們,真心推薦你們要購入一個哦!!(心)
 
     
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  • 個人分類:人妻亂亂煮
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  • 1月 28 週二 201417:31
  • [煮婦] 001 紅酒燉牛肉

紅酒燉牛肉01.JPG

自從擁有屬於自己的廚房後,我就很樂在煮飯這件事,剛看了下我有拍照留存的照片,算算也做了20幾種料理了耶!
結婚前我壓根沒想過自己會願意下班後洗手做羹湯,我根本是個沒事只想躺在沙發上看電視的懶人啊!
但自己搬出來住後就不是這麼回事,每天外食不是很健康,吃多了還不知道要吃啥?等老公下班的空檔,只好自己亂亂煮啦。
經過這幾個月的獨立自煮,我發現我還有點小小天份柳,有幾樣菜是老公吃完會讚賞還指名會回鍋的料理哦!(得意)
人妻亂亂煮開張的第一篇,就由很搞剛又很假掰的紅酒燉牛肉來打頭陣,希望這個單元我可以持續記錄一百篇習作料理。
紅酒燉牛肉準備的材料有:
牛腱2斤/洋蔥2顆/紅蘿蔔2條/蕃茄2顆/蒜頭幾瓣/高湯/紅酒/麵粉/義大利香料/月桂葉/蕃茄罐頭(可省略)
牛肉因為要燉很久,所以要選牛鍵、牛腩或牛肋條等部位,我喜歡一次煮很多,所以買2斤,我是去菜市場買的並請他切好。
2斤的肉還真不少,肉不要切太小塊,因為燉久了肉會縮。(我喜歡去菜市場買,比較新鮮哦!)
先把第一階段的材料準備好,才不會手忙腳亂。
洋蔥切丁、蒜頭切碎、麵粉2-3匙也先備上(喜歡濃稠口感的可以多加)。
第一次煮紅酒燉牛肉時,當時還沒有買燉煮鍋,所以先用不沾平底鍋煎牛肉再移到大湯鍋燉,真是超麻煩的!
首先倒一點橄欖油進鍋,把肉煎一下,因為這道菜是歪國忍的料理,所以不像我們台式紅燒牛肉要先川燙哦!
因為肉的份量很多,不要一次全下,放到鍋子剛好滿就好,等肉煎到變色後就翻面再煎一下,每面都要煎哦!
在煎的同時可以加一點點鹽和胡椒調味一下,煎好的肉就先盛到盤子放一旁備用。
牛肉煎完後鍋底會有點焦焦的,用鏟子把黑黑的焦巴摳掉就好,不用洗鍋。
然後再加點油下洋蔥丁拌炒,約炒個3分鐘炒到洋蔥軟化就可以了。
洋蔥炒到軟化有香味再下蒜頭進去炒。
炒勻後再倒入麵粉,麵粉的量可隨意,喜歡濃稠口感就多加,不加也行,我是有加2大匙左右啦!
麵粉和洋蔥都炒勻後就下牛肉,接下來倒紅酒,紅酒的量也是隨意,我大概倒了半瓶左右。
紅酒買便宜的就好,所以我下手都不手軟的,哈哈!
接下來倒高湯,因為我肉的份量很多,我買的罐頭高湯1罐不夠用,所以我把自己熬的排骨湯也倒進去。
那種市售的罐頭原味高湯要兌水哦,不然會很鹹,我是1罐高湯兌1罐的水啦,高湯量以可以淹過肉就好。
我是喜歡高湯多一點啦,因為第二階段會下紅蘿蔔和蕃茄,我喜歡湯汁多一點的fu。
接下來倒香料,我是買小磨坊的義大利香料和月桂葉,看你愛加多少就加多少,也是很隨性。
接著轉中火讓湯煮開,等水開了後轉小火蓋鍋蓋慢燉1小時。第一階段就先到這裡,可以中場休息一下。
等待的時間可以準備下階段的材料,紅蘿蔔切塊,蕃茄切塊,都可以切大塊一點沒關係的!
燉1時後的牛肉變成醬,顏色不是很美!
把紅蘿蔔和蕃茄加進去後可以加點蕃茄罐頭的醬下去,湯汁的顏色會變成紅紅的比較美!
一樣等到湯煮開後轉小火蓋上鍋蓋再繼續燉1小時就可以囉!
經過1小時後湯汁的顏色變的比較紅,比較水哦!
起鍋前可以先試試味道,不夠鹹就加點鹽,然後灑一些黑胡椒就完成嚕!!
成品長醬子,是不是很不錯啊!
像我份量煮比較多,就可以裝一些在冷藏,一些在冷凍,要吃的時侯拿出來熱熱,就是一個很棒的主食了。
紅酒燉牛肉可以拿來配飯,也可以拿來配麵吃,帶便當的話也是超方便的,雖然很搞剛,但一次多煮些,就可以吃很久囉!      
第一次煮紅酒燉牛肉,因為沒有好的燉鍋讓我很美頌,所以前不久去敗了一個節能快溫鍋回家。
這鍋可以直接在鍋子內煎肉、炒洋蔥,然後就可以直接倒紅酒、高湯下去燉,不用再換鍋,方便很多!
重點是它那個黃色的外鍋可以保溫防止熱能流失,我第2次煮前後大概只燉了1.5hrs就放到外鍋,牛肉就很軟嫩了哦!
工欲善其事,必先利其器,開始當煮婦後花現一咖好鍋對煮婦而言是很重要的,現在超愛買鍋的啊!
煮婦現在看上了飛利浦智慧萬用鍋,這鍋好用嗎?因為它好大一台,我還要找地方安置它,請有用過的人來和我交流一下吧!
          
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